Открыть меню

Диета при простатите


Диета при простатите назначается как для лечения, так и предотвращения дальнейших рецидивов.

Диета при простатите.

Заболевание простатит – является воспалительным процессом, на который следует мужчинам обратить внимание. Для мужчин простата - это важный орган, который обеспечивает выработку секрета влияющих на активность сперматозоидов.

Простатит начинает проявляться в виду сидячей работы, малоактивного образа жизни, в результате переохлаждений, поднятия тяжестей, также возникает в виду постоянных стрессов. При выявлении простатита обязательно необходимо прибегать к лечению.

 

Несколько советов мужчинам с диагнозом простатит

Лечится простатит медикаментами. Эффективность при лечении достигается при комплексном лечении и соблюдении некоторых правил.

Диета при простатите. Физическая активность при простатите.

  1. При простатите необходима регулярная физическая активность. Регулярное выполнение упражнений при простатите, позволяет улучшить кровообращение в области таза, привести обменные процессы в норму и нормализовать потенцию.
  2. Всем известно, что для мужчин диета не приемлема, но при лечении простатита она просто необходима. Многие продукты, которые мы употребляем, действуют раздражителями и способны усилить воспалительный процесс.
  3. Диета при простатите подразумевает сокращение алкоголя или вообще отказ от него, так как оказывает на простату раздражающе.
  4. Еще одним раздражающим фактором является, курение. При курении, сосуды забиваются, и кровоснабжение нарушается, а это негативно влияет на простатит.Диета при простатите.
  5. Употребляйте продукты без химических добавок, красителей. Очень важно, чтобы они были свежими.
  6. В период лечения старайтесь как можно больше двигаться, заниматься физическими упражнениями (исключите поднятия тяжестей).

  7. Не переохлаждайтесь, т.к. иммунитет мужчины при простатите очень ослаблен, не провоцируйте его новыми осложнениями.
  8. Исключите вредные продукты-раздражители: острую пищу, жареную, жирную, копченую и продукты содержащие кислоту.
  9. Простатит лучше лечить у одного доктора, не старайтесь перебегать от одного врача к другому, это может только навредить вам.

 

Какие продукты обязательны для употребления при простатите

Диета при простатите - это инструмент при лечении данного заболевания.

В ежедневный рацион диетпитания обязательно включайте всевозможную зелень. Очень полезны при лечении диетой такие приправы, как хрен, горчица, пастернак, благодаря их свойствам они помогают организму бороться с воспалительными процессами, и действует профилактическим методом против рака простаты.Диета при простатите. Какие продукты и блюда показаны?

Противомикробным действием обладают: лук и чеснок, их следует употреблять, как в свежем виде, так и переработанным, но их свойства также сохраняются.

Какие продукты и блюда показаны?

В диету при простатите необходимо подключать продукты, содержащие жирорастворимые витамины А и Е, они содержатся в растительных маслах и рыбе.

Диета при простатите. Какие витамины показаны? Диета при простатите. Какие витамины показаны?

Для улучшения работы половой функции у мужчины незаменим кальций и цинк. Для восполнения организма кальцием употребляйте кисломолочные и молочные продукты. Цинк содержится: в морепродуктах, тыквенных семечках, сельдерее и грецких орехах.

Диета при простатите. Диета при простатите.

Старайтесь, как можно больше употреблять в пищу клетчатку, ее много во фруктах и овощах. Большое значение имеют фрукты и овощи оранжевых и красных цветов, так как в них содержится кератин, он полезен для предотвращения обострений.

Диета при простатите. Какие продукты и блюда показаны?Диета при простатите. Какие продукты и блюда показаны?

 

Вредные, не желательные продукты

  • Все виды бобовых культур.
  • Газированные напитки и алкоголь.
  • Крепкий чай и кофе.
  • Консервирования.
  • Хлебобулочные изделия из муки высшего сорта.
  • Густые наваристые бульоны (мясные, рыбные, грибные).
  • Острые, соленые, копченые продукты.
  • Мясные субпродукты: печень, почки, сердце, желудки.
  • Обязательно исключить фастфуды, такие продукты наносят огромный вред на весь организм.

 

 

Диета при простатите, какие продукты и блюда показаны?

Все блюда должны быть: на пару, запеченные или отварные.

Завтрак:

  • Вареные яйца или омлеты.
  • Бутерброды, тосты из муки темных сортов с сыром или колбасой (вареной, не острой).
  • Молочные каши: геркулесовые, рисовые, овсяные, гречневые. Можно по вкусу добавить ягоду или фрукты.Диета при простатите. Какие продукты и блюда показаны?
  • Сырники с медом и ягодами.
  • Салат овощной с заправкой растительными маслами (льняным, кукурузным или оливковым), а также сметаной. В овощные салаты добавляйте всевозможную зелень.
  • Винегрет.
  • Творожная запеканка с фруктами или ягодами.
  • Чай зеленый, черный (не крепкий), компоты, кисели.
  • Кисломолочные продукты (сметана, кефир, простокваша).

Обед:

  • Супы: гречневые, рисовые на говяжьем бульоне, курином, с фрикадельками.
  • Супы овощные на мясных не крутых бульонах.
  • Салаты овощные с заправкой маслами растительных сортов. Для салатов использовать следующие овощи: огурцы, помидоры, капуста цветная, морковь, свекла, картофель.
  • В качестве добавки к блюдам: хрен, пастернак.
  • Овощное рагу.Диета при простатите. Какие продукты и блюда показаны?
  • Запеченная рыба (постных сортов).
  • Рыба на пару.
  • Каши для гарниров (рисовые, гречневые, перловые).
  • Котлеты, тефтели на пару из мяса (курицы, говядины).
  • Напитки: компот из сухофруктов, зеленый чай, травяные чаи.

Ужин:

  • Молочные каши.
  • Тыквенная каша.
  • Салат из свежих овощей с зеленью и заправленными растительными маслами.
  • Винегрет.Диета при простатите. Какие продукты и блюда показаны?
  • Творожная запеканка с фруктами или ягодами.
  • Печеные яблоки с медом и сухофруктами.
  • Омлет с овощами.
  • Котлеты, тефтели на пару.
  • Рыбная запеканка.
  • Напитки: ягодные кисели, компоты из сухофруктов, зеленый чай.

Второй ужин:

  • Стакан кефира, сметаны, простоквашы.
  • Фруктовый сок.

Диета при простатите. Какие напитки показаны? 

 

Последствия при несоблюдении диеты

Слово «диета» звучит угрожающе для каждого мужчины. При таком заболевании как простатит диета очень даже необходима. При несоблюдении правил диеты и употреблении вредных для заболевания продуктов, может привести к серьезным последствиям.

Диетологи также объясняют, что диеты придерживаться необходимо обязательно. Если же вам захотелось чего-то из тех продуктов, которые запрещены, можно сделать исключение, но большая просьба не злоупотреблять такими случаями.

Помните, что это ваше здоровье, не провоцируйте простатит на воспаления, это может привести к таким последствиям, как: гнойные процессы в простате, сепсис, бесплодие, воспаление цистита, воспалительные процессы в яичках, задержка при мочеиспускании, воспалительные процессы семенных пузырьков, пиелонефрит и т.д.

Не следует пренебрегать простатитом, при первых симптомах сразу отправляйтесь к врачу. Если начать лечение вовремя излечение возможно, но только на это потребуется много времени и соблюдение необходимых правил и требований. Диета при простатите необходима, как на начальной стадии заболевания, так и в запущенных формах. Те продукты, которые вы употребляете в пищу из ряда вредных, наносит удар на предстательную железу, тем самым простатит начинает прогрессировать. Правильное питание, диета позволяет избавиться от воспалительных процессов, от нежелательных, невыносимых болей и привести заболевание в стадию ремиссии.

Соблюдайте диету, выбирайте продукты полезные для вашего организма, и ваше здоровье будет в порядке!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2018 ЗДОРОВЫЙ образ жизни · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru