Открыть меню

Упражнения при тяжелой степени косолапости у детей


Детям старше 2-3 лет (до 7-8 лет) при тяжелой не исправленной косолапости при неэффективном консервативном лечении, делаются оперативные манипуляции на мягких тканях, а в старшем возрасте на костях стопы.  После оперативных вмешательств по устранению косолапости, больному ребенку требуется специализированная ортопедическая обувь, которая способствует коррекции положения стопы, массаж и лечебные упражнения (ЛФК)  по указанной методике. В старшем возрасте методы лечения при тяжелой степени косолапости возрастают.

0_11359d_580479b8_orig

Рекомендации по восстановлению

Необходимо добиться активной подвижности стопы и обучаться правильной ходьбе. Один из методов, это ходьба по нарисованным следам перед зеркалом, обращая внимание ребенка на положение стопы по отношению к коленному суставу.

Для лечения и восстановления после хирургического вмешательства по устранению косолапости у детей, огромная роль отводится массажу, задача тонизировать и расслабить мышцы голени и стопы. Массажную терапию необходимо согласовывать с лечащим врачом.photo_933

В качестве вспомогательного метода при косолапости применяют физиотерапевтическое лечение. Данный вид лечения используют почти для всех заболеваний скелетно-мышечной системы после оперативных вмешательств, если нет противопоказания для больного ребенка. Для детей от 2-х лет при оперативном устранении косолапости назначают магнитотерапию, электрофорез, парафиновые аппликации, для уменьшения мышечного спазма, повысить тонус ослабленных мышц, улучшить кровообращение, быстрого заживления, в качестве обезболивающего эффекта.

Правильное питание при косолапости

При косолапости не следует забывать о правильном питании ребенка, в организм должны поступать продукты с содержанием витамин: кальций, фосфор, витамины группы D, магний, цинк, марганец.

  1. Творог, кефир, молоко, простокваша, сливочное масло.
  2. Яйца.
  3. Морская рыба и рыба жирных сортов.
  4. Мясо: свинина, говядина, баранина, птица.
  5. Листовые овощи и зелень: белокочанная, цветная, синяя, пекинская капуста, руккола, сельдерей, шпинат.
  6. Корнеплоды: редька, репа, свекла, редис.
  7. Орехи: кедровые, миндальные, арахис.
  8. Бобовые.
  9. Крупы.

Комплекс упражнений на увеличение подвижности голеностопного сустава

  1. Упражнение можно выполнять как сидя, так и лежа: тыльное и подошвенное сгибание стопы с помощью другой ноги и без помощи.
  2. Положение аналогично первому: вращение стопы.
  3. Упражнение, в положении сидя, ноги на каталке (полу шаром): активное тыльное, подошвенное сгибание и вращение обеими стопами.
  4. Следующее упражнение выполняется стоя: поднимаемся сначала на носочки, а опускаемся на пятки с поднятием носков (перекаты).
  5. Положение аналогично четвертому, держимся за спинку стула или кровати: делаем полуприседания, пятки должны быть прижаты к полу.
  6. Положение как в пятом упражнении: перенос тела на наружный свод стопы с подниманием ее внутренней стороны.
  7. Далее упражнение, стоя на 2-ой планке гимнастической стенки, руками держимся на уровне груди: на носках делаем покачивающие движения при этом, стараясь, как можно ниже опускать пятки.
  8. Встаем на четвереньки, носки вытянули: упражнение переход в положении сидя на пятках.
  9. Выпад больной ноги вперед: делаем пружинящие движения вперед со сгибанием коленного сустава выставленной ноги вперед.
  10. Упражнение на обычной лестнице, ходьба приставным шагом: при ходьбе по лестнице на подъеме и спуске движение начинает здоровая нога.

При тяжелой степени косолапости у детей начинать лечение необходимо незамедлительно, так как больше шансов на устранение дефекта. После того, как скелет полностью сформировался, лечение прекращается. На протяжении всего периода лечения ребенка, родители должны безукоризненно соблюдать все рекомендации лечащего врача.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2018 ЗДОРОВЫЙ образ жизни · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru