Физкультура – это здоровье. С самых давних времён люди заметили, что для хорошего самочувствия необходимо вести активный образ жизни. А от хорошего самочувствия очень сильно зависит здоровье. А ЗДОРОВЬЕ, как мы знаем, это бесценный дар, который не купишь ни за какие деньги.
Другими словами, само понятие активного образа жизни тесно связано с понятием активность. Точно также это относится и к физической активности. Очень часто мы не обращаем внимание на то, сколько мы двигаемся, как мы двигаемся в своей повседневной жизни. А ведь давно известно: “ДВИЖЕНИЕ – ЭТО ЖИЗНЬ”. И от того, как и сколько времени мы проводим за физическими занятиями и умеренным физическим трудом, напрямую зависит наше физическое состояние и здоровье.
Прежде всего, именно поэтому на нашем сайте рубрика “Физкультура” стоит на первом месте.
Автору сайта, в силу своего характера удавалось с детства заниматься изучению воздействия физических упражнений на здоровье человека. Кроме того, благодаря полученным знаниям, постоянно этим заниматься на практике. Результат – отличный. Не смотря на свой 65-летний возраст не имею никаких хронических заболеваний. И это по сравнению с многочисленными ровесниками.
Ведение сайта о здоровом образе жизни – это от души. Прежде всего, с желанием помочь другим людям понять, что здоровье нужно, как и другие блага, заработать или заслужить.
