Ученые о метаболическом синдроме и необходимости приема витамина Е
Ученые о метаболическом синдроме и необходимости приема витамина Е.
Метаболический синдром является распространенным заболеванием в современном обществе. Этот недуг характеризуется нарушением обмена веществ и увеличением риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Ученые все еще изучают механизмы, приводящие к развитию этого состояния. Однако уже известно, что прием витамина Е может помочь предотвратить или уменьшить его проявления.
В данной статье мы рассмотрим, что такое метаболический синдром. При этом коснёмся факторов способствующих его развитию. А также узнаем, как витамин Е может повлиять на его проявления. Мы также рассмотрим результаты исследований. Они доказывают эффективность приема витамина Е для профилактики и лечения метаболического синдрома.
Эта статья будет полезна для тех, кто уже столкнулся с метаболическим синдромом. Также она важна и для тех, кто хочет предотвратить его развитие. Мы рассмотрим, какие продукты следует включать в свой рацион, чтобы получить достаточное количество витамина Е. Кроме того обсудим возможные побочные эффекты от его приема.
Наша цель - предоставить читателям полную и достоверную информацию о метаболическом синдроме. Поговорим и о том, как витамин Е может помочь в борьбе с этим состоянием. Мы надеемся, что эта статья будет полезной для всех, кто заботится о своем здоровье и хочет жить полной жизнью без серьезных заболеваний.
Что о метаболическом синдроме говорят учёные?
По мнению ученых, людям, страдающим метаболическим синдромом (нарушение обмена веществ) необходимо принимать гораздо больше витамина Е, чем здоровым людям. Витамин Е является антиоксидантом для защиты клеток ссылается зарубежный сайт Meddaily.
Другими словами, Метаболический синдром, это совокупность нескольких заболеваний. К таким, как: ожирение; сбой организма на инсулин и нарушение толерантности к глюкозе, диабет 2 типа; ишемическая болезнь сердца; гипертония - увеличенное кровяное давление.
Зарубежные ученые по проведенным исследованиям о метаболическом синдроме доказали многое. Люди, страдающие метаболическим синдромом, нуждаются в витамине Е на 30-50% больше, чем здоровые люди. Он действует, как антиоксидант для защиты клеток. Точно так же, он эффективен для заживления ран и улучшения иммунитета. Витамин Е также полезен для зрения и восстановления неврологических функций. Он же влияет и на экспрессию генов.
Высокое содержание витамина Е содержится в различных видах масел, семян, зародышей пшеницы, миндале. А минимальное содержание витамина Е в зелени и капусте и т.д.
Кроме того, учеными доказано, что делать обычный анализ крови бесполезно. Дело в том, что это не дает полной картины по обогащению организма витамином Е. При сдаче анализа крови, витамин Е может быть в большом объеме. Но в тканях организма его по-прежнему будет недостаточно.
Вы также можете перейти на сайт "Живите здорово" для получения дополнительной информации об укреплении своего здоровья.
