Ученые о метаболическом синдроме и необходимости приема витамина Е
Ученые о метаболическом синдроме и необходимости приема витамина Е.
По мнению ученых, людям, страдающим метаболическим синдромом (нарушение обмена веществ) необходимо принимать гораздо больше витамина Е, чем здоровым людям. Витамин Е является антиоксидантом для защиты клеток ссылается Meddaily.
Другими словами, Метаболический синдром, это совокупность нескольких заболеваний, таких как: ожирение; сбой организма на инсулин и нарушение толерантности к глюкозе, диабет 2 типа; ишемическая болезнь сердца; гипертония - увеличенное кровяное давление.
Зарубежные ученые по проведенным исследованиям о метаболическом синдроме доказали многое. Люди, страдающие метаболическим синдромом, нуждаются в витамине Е на 30-50% больше, чем здоровые люди. Он действует, как антиоксидант для защиты клеток. Точно так же, он эффективен для заживления ран и улучшения иммунитета. Витамин Е, также полезен для зрения и восстановления неврологических функций, а также влияет на экспрессию генов.
Высокое содержание витамина Е содержится в различных видах масел, семян, зародышей пшеницы, миндале. А минимальное содержание витамина Е в зелени и капусте и т.д.
Кроме того, учеными доказано, что делать обычный анализ крови бесполезно. Дело в том, что это не дает полной картины по обогащению организма витамином Е. При сдаче анализа крови, витамин Е может быть в большом объеме, но в тканях организма его по-прежнему будет не достаточно.
