Ученые, о растении фенхель в период постменопаузы
По мнению ученых такое растение, как фенхель, в период постменопаузы способно регулировать отрицательные симптомы. О растении фенхель в последнее время ведётся много разговоров. 
Как известно, женщины в период постменопаузы сталкиваются с непонятными на первый взгляд разлаживанием всего организма. Женщина очень раздражительна, ощущает постоянную тревожность и депрессию. При этом она страдает бессонницей, периодичные приливы, сухость и дискомфорт влагалища, рассказывает Meddaily.
Многие женщины в период менопаузы пытаются всячески избавиться от подобных симптомов приёмом гормона и фитотерапией. Также достаточно эффективны и физическая нагрузка. Она позволяет уменьшить или даже отодвинуть данный процесс перестройки организма.
Прежде всего, как известно, в данный период менопаузы женщины подвержены дополнительным заболеваниям. К ним относятся остеопороз и сердечные изменения.
Растение фенхель
Зарубежные ученые, провели исследования в Тегеране на 79 иранских женщинах с наступившей менопаузой. Возраст исследуемых был от 45 до 60 лет. Одна группа женщин принимали плацебо, а другая употребляла специальные капсулы. Капсулы содержали 100 мг фенхель. Приём по 2 раза в день на протяжении восьми недель.
Результаты исследования
Результаты исследования продолжались 4, 8 и 10 недель. У женщин, хорошо осведомлённых о растении фенхель и принимавших его, наблюдалось улучшение самочувствия. Этого не скажешь о тех, кто принимал плацебо. 
По мнению ученых, растение фенхель действительно работает безопасно для женского здоровья в период постменопаузы. При этом облегчает самочувствие прекрасного пола. Кроме того, он служит лечением в данный период жизни без каких-либо побочных эффектов.
Другими словами, ученые пришли к заключению, что травянистое растение фенхель обладает фитоэстрогенными свойствами. И всё это благодаря содержанию эфирных масел. Подобные химические вещества, содержащиеся в растениях фенхель, способны снизить симптомы постменопаузы. Также они используются для лечения.
Кроме того, фенхель содержит в составе плодов достаточное количество полезных химических веществ. Таких, как анетол, фенхон, метилхавикол цинеол, лимонен, терпинолен, цитраль, борнилацетат, камфора и другие вещества.
Выводы о растении фенхель
Во-первых, растение фенхель отлично подходит для улучшения самочувствия женщин в период менопаузы.
Во-вторых, этот продукт обладает и другими полезными свойствами. При этом он имеет в своем составе эфирные масла и другие полезные инградиенты.
Ученые также доказали полезность цинка при простудных заболеваниях. А в чем полезность, читайте в нашей следующей статье....
