Упражнения при врожденной косолапости у детей на начальной степени
Упражнения при врожденной косолапости у детей на начальной степени разработаны специалистами ЛФК. При этом были учтены все особенности младенческого возраста.
Врожденная косолапость – это патология деформации стопы. Она бывает как двухсторонняя, так и односторонняя. Врожденная косолапость диагностируется при рождении ребенка и со временем только набирает обороты по прогрессированию. Важно лечение начинать как можно раньше, приблизительно на 15-20 день после заживления пупка. Мягкие и легко поддающиеся растяжению ткани стоп у детей, без труда выводятся из порочного положения путем осторожных корригирующих упражнений. Кроме того, необходимо обязательно фиксировать стопы сначала мягким фланелевым бинтом, а далее гипсовой лангеткой.
Восстановительная терапия
В начале лечения корригирующие упражнения необходимо выполнять 1-2 раза в неделю. Тем не менее, бинтование должно производиться ежедневно. Только потом можно перейти на фиксацию стопы гипсовой шиной.
У детей до года при начальной степени косолапости лечение осуществляется бинтованием. Методика упражнений состоит из общеукрепляющих и специальных, направленных на коррекцию положения стоп.
Общеукрепляющая гимнастика – включает в себя пассивные движения в суставах верхних и нижних конечностей. Кроме того, очень важно ребенка стимулировать к активным упражнениям с помощью увлекательных, ярких, шумных игрушек.
Упражнения пассивного характера ориентированы на приведения переднего отдела стопы, супинация и подошвенного сгибания стопы. Это непосредственно исправляет косолапость у детей.
После ряда упражнений направленных на устранение косолапости желательно совмещать с легким массажем. При этом массаж выполняется на наружной поверхности голеней и стоп. Полученный результат необходимо зафиксировать после каждого сеанса мягкой винтовой повязкой.
На голени можно использовать все приемы массажа, а на стопе – поглаживание и растирание. В первые месяцы лечения приемы гимнастики простые. Прочно захватываем пятку ребенка, делаем пружинящие движения, отводя кнаружи передний отдел стопы. Далее проводим пронацию всей стопы и последнее, оттягиваем пятку к низу и придаем стопе положение тыльного сгибания.
На весь период лечения и далее для ребенка очень важна специализированная (ортопедическая) обувь. Она дает возможность удержать стопу в правильном положении.
Упражнения при врожденной косолапости в начальной степени
Данные упражнения необходимо делать медленно в течение 5-7 минут и повторять 3 раза в день, несколько месяцев:
- Исправление приведения переднего отдела стопы – одной рукой держим передний отдел (носочную часть), а другой пяточную кость, большие пальцы должны находиться на середине стопы наружного края, и осторожно расправляем внутренний край стопы.
- Исправление супинации стопы – большой палец руки располагаем на стопе, другой рукой захватываем пятку. Вдоль продольной оси стопы делаем аккуратные вращательные движения.
- Исправление подошвенного сгибания – одна рука захватывает стопу, чтобы ладонь кисти была прижата к подошве стопы. Делаем осторожные тыльные сгибания стопы с одновременным давлением для уменьшения супинации на наружный край.
Для того, чтобы задать вопрос врачу по любым вопросам, перейдите по картинке.
