Упражнения при тяжелой степени косолапости у детей

Упражнения при тяжелой степени косолапости у детей в любом случае дают положительные результаты. Тем не менее, применять их нужно как можно раньше и очень осторожно. Участие лечащего врача при этом обязательно.

Детям старше 2-3 лет (до 7-8 лет) при тяжелой не исправленной косолапости при неэффективном консервативном лечении делаются оперативные манипуляции на мягких тканях. Кроме того, в старшем возрасте они делаются на костях стопы.  После оперативных вмешательств по устранению косолапости больному ребенку требуется специализированная ортопедическая обувь. Она способствует коррекции положения стопы, массаж и лечебные упражнения (ЛФК)  по указанной методике. В старшем возрасте методы лечения при тяжелой степени косолапости возрастают.

Упражнения при тяжелой степени косолапости у детей

Рекомендации по восстановлению

Необходимо добиться активной подвижности стопы и обучаться правильной ходьбе. Один из методов, это ходьба по нарисованным следам перед зеркалом. При этом необходимо обращать внимание ребенка, на положение стопы по отношению к коленному суставу.

Для лечения и восстановления после хирургического вмешательства по устранению косолапости у детей необходимы многие процедуры. При этом огромная роль отводится массажу, задача которого - тонизировать и расслабить мышцы голени и стопы. Точно так же, массажную терапию необходимо согласовывать с лечащим врачом.photo_933

В качестве вспомогательного метода при косолапости применяют физиотерапевтическое лечение. Данный вид лечения используют почти для всех заболеваний скелетно-мышечной системы после оперативных вмешательств. Прежде всего, если нет противопоказания для больного ребенка. Для детей от 2-х лет при оперативном устранении косолапости назначают магнитотерапию, электрофорез, парафиновые аппликации. Точно так же, это необходимо для уменьшения мышечного спазма. Кроме того, это повышает тонус ослабленных мышц, улучшает кровообращение, быстрое заживление. Это же используется в качестве обезболивающего эффекта.

Правильное питание при тяжелой степени косолапости у детей

При косолапости не следует забывать о правильном питании ребенка. В организм должны поступать продукты с содержанием витаминов и других важных питательных веществ. Это кальций, фосфор, витамины группы D, магний, цинк, марганец.

К таким продуктам относятся:

  1. Творог, кефир, молоко, простокваша, сливочное масло.
  2. Яйца.
  3. Морская рыба и рыба жирных сортов.
  4. Мясо: свинина, говядина, баранина, птица.
  5. Листовые овощи и зелень: белокочанная, цветная, синяя, пекинская капуста, руккола, сельдерей, шпинат.
  6. Корнеплоды: редька, репа, свекла, редис.
  7. Орехи: кедровые, миндальные, арахис.
  8. Бобовые.
  9. Крупы.

Комплекс упражнений на увеличение подвижности голеностопного сустава

Упражнения при тяжелой степени косолапости у детей

  1. Упражнение можно выполнять как сидя, так и лежа. Тыльное и подошвенное сгибание стопы с помощью другой ноги и без помощи.
  2. Положение аналогично первому. Вращение стопы в разные стороны.
  3. Упражнение в положении сидя, ноги на каталке (полу-шаром). Активное тыльное, подошвенное сгибание и вращение обеими стопами.
  4. Следующее упражнение выполняется стоя. Поднимаемся сначала на носочки, а опускаемся на пятки с поднятием носков (перекаты).
  5. Положение аналогично четвертому, держимся за спинку стула или кровати. Делаем полуприседания на различную глубину, при этом пятки должны быть прижаты к полу.
  6. Положение как в пятом упражнении. Перенос тела на наружный свод стопы с подниманием ее внутренней стороны.
  7. Следующее упражнение, стоя на 2-ой планке гимнастической стенки, руками держимся на уровне груди. На носках делаем покачивающие движения. При этом стараемся как можно ниже опускать пятки.
  8. Встаем на четвереньки, носки вытянуты. Упражнение - переход в положении сидя на пятках.
  9. Выпад больной ноги вперед. Делаем пружинящие движения вперед со сгибанием коленного сустава выставленной ноги вперед.
  10. Упражнение на обычной лестнице, ходьба приставным шагом. При ходьбе по лестнице на подъеме и спуске движение начинает здоровая нога.

При тяжелой степени косолапости у детей начинать лечение необходимо незамедлительно. Это обусловлено тем, что при этом появляется больше шансов на устранение дефекта. После того, как скелет полностью сформировался, лечение прекращается. Точно так же, на протяжении всего периода лечения ребенка, родители должны безукоризненно соблюдать все рекомендации лечащего врача.

О других комплексах упражнений читайте в рубрике >>Физкультура.

Для получения консультации специалистов переходите на сайт >>Спроси Врача.

Комментарии к новости "Упражнения при тяжелой степени косолапости у детей"
Здесь вы можете написать комментарий

* Обязательные для заполнения поля
Внимание: все отзывы проходят модерацию.